Pary małżeńskie borykające się z kryzysem często próbują same radzić sobie z tym wyzwaniem. Nie tędy droga – próby rozwiązywania poważnych problemów w relacji bez specjalistycznego wsparcia z zewnątrz mogą prowadzić do pogłębienia trudności i wzrostu napięć. Zamiast tego lepiej więc zwrócić się ku profesjonalnej pomocy, jaką zapewnia psychoterapia par, tym bardziej że jest ona dziś dostępna online.

Jak wygląda, ile trwa i co daje terapia par online?

Psychoterapia małżeństw online prowadzona jest w taki sam sposób jak tradycyjna terapia par, to znaczy zaczyna się od konsultacji, w trakcie której małżonkowie przedstawiają swój problem i oczekiwania, a potem przybiera formę regularnych sesji ukierunkowanych na rozwiązanie problemu za pomocą indywidualnie dobranej strategii terapeutycznej. Każda sesja trwa około godziny, długość całej terapii natomiast, podobnie jak jej wyniki, zależy od specyfiki danego problemu i zaangażowania małżonków. W większości przypadków terapia par online przynosi znakomite efekty i okazuje się kluczem do:

  • konstruktywnego dialogu,
  • zmiany negatywnych zachowań,
  • wypracowania wspólnych celów i wartości,
  • odbudowy nadszarpniętego zaufania,
  • zacieśnienia więzi emocjonalnej,
  • wzrostu satysfakcji ze związku.

Różnica pomiędzy terapią stacjonarną a zdalną polega jedynie na sposobie komunikacji – psychoterapia małżeństw online opiera się na komunikacji pośredniej, rozmówcy nie są więc fizycznie obecni w tym samym miejscu, ale mogą ze sobą rozmawiać w czasie rzeczywistym za pośrednictwem wideokonferencji. To podnosi komfort pacjentów, daje im większe poczucie bezpieczeństwa oraz sprzyja otwartości i swobodzie wypowiedzi.

Gdzie możecie się zapisać na terapię par online?

Psychoterapia par online dostępna jest w nowoczesnych ośrodkach rozwoju i edukacji takich jak Razem i Osobno.

Reklama:

Jeśli chcecie skorzystać z tej formy pomocy, wejdźcie na stronę Razemiosobno.pl, kliknijcie w „Umów się teraz” i wybierzcie interesującego Was specjalistę oraz termin konsultacji i częstotliwość sesji. Po wypełnieniu formularza otrzymacie potwierdzenie umówionego spotkania wraz z jego szczegółami, a także link do płatności. To wszystko, nic więcej nie musicie robić. Proste, prawda?